Diplomado
Especialización doble
Vinyasa & Yin Yoga 2.0
Escala tu profesión en yoga al siguiente nivel con más técnicas, y conocimiento.
Para quién es
REQUISITOS IMPORTANTES DEL POSTULANTE
1. Esta especialización es para profesores de yoga u otras disciplinas afines y practicantes serios, mayores de 18 años, con una base asidua de práctica que quieran aprender del vinyasa y yin yoga.
2. No venir con lesiones recientes en el cuerpo.
3. Venir dispuesto a desconectarse de los aparatos tecnológicos (celulares por sobre todo) para poder poner atención plena a la experiencia.
4. Ser proactiv@.
5. Ser servicial, ser un karma yogui (estar dispuesto a ayudar cuando se necesite para mantener los espacios limpios y ordenados).
Qué aprenderás
* Las 5 técnicas maestras y fundamentales del Vinyasa Yoga en combinación con los 3 pilares del Yin Yoga en un retiro académico de 7 días (del 12 al 18 de enero) en nuestro centro de retiros Yoga Ashram, Curarrehue, IX Región Chile.
* Aprenderás a cómo guiar correctamente el vinyasa yoga en conjunto con la práctica de yin yoga, con modificaciones, beneficios y ajustes prácticos de cada postura, entre otros aspectos.
Qué te llevarás
1. Una experiencia increíble de crecimiento personal y espiritual.
2. Una comunidad que vibra en tu misma frecuencia y gustos por el yoga.
3. Dos especializaciones en Vinyasa y Yin Yoga, acreditadas como educación continua por Yoga Alliance, USA.
4. Un retiro académico del 12 al 18 de enero 2026, sumergido en la montaña, rodeado de araucarias milenarias y entorno prístino para la enseñanza y aprendizaje.
5. Una red continua de apoyo para tu crecimiento en el campo del yoga.
Fluidez
Balance y Fuerza
Relajación
El Retiro
¿Te imaginas levantarte cada día con el sonido de los pajaritos cantando, escuchando tranquilidad y respirando aire puro...? ¿ Cómo sería limpiar tu cuerpo y energizarlo con agua de vertiente proveniente de cuencas rodeadas de araucarias todas las mañanas?, ¿Te imaginas ver salir a la luna por detrás de estos árboles ancestrales para luego observar un sin fin de estrellas dentro de la vía láctea?
¿Te imaginas estar viviendo el yoga cada día, practicándolo todos los días mientras ves como cambia tu cuerpo, mente y espíritu?
Te invitamos entonces a sumergirte en la montaña, en nuestro Yoga Ashram, y a conectar con todo este hermoso entorno que nos rodea siendo un lugar pensado y creado para las prácticas ancestrales de yoga y meditación, en un ambiente propicio, acogedor e intimo.
"Es en la soledad de la montaña donde podemos descubrir nuestro verdadero SER".
Programa
COMIENZO DEL DIPLOMADO:
DICIEMBRE
Viernes 12 (19:30 hrs)
Clases de prácticas sincrónicas vía zoom: lunes, miércoles y jueves (19:30 hrs) semana por medio (diciembre y enero)
Domingo 21 de diciembre 9:00-14:00 hrs
ENERO
Domingo 4 de enero 9:00-14:00 hrs
Viernes 30 de enero 19:30-21:30 hrs
RETIRO del 12 al 18 de enero
FEBRERO
Check in práctica profesional miércoles11 y 25 de febrero (19:30)
MARZO
Lunes 2 entrega informe práctica
Sábado 7 - exámenes finales prácticos
RETIRO ACADEMICO
12 de enero: recogida grupal en Curarrehue 10:00 a.m, check in 11:00.
Del 12 al 18 de enero: tendremos clases de Vinyasa cada mañana con meditaciónes diarias + contenido práctico y teórico.
Las tardes se enfocarán en la práctica de Yin Yoga + teoría.
18 de enero: check out 14:00 hrs
Todos los días habrá tiempo de estudio y relajación en nuestras hamacas sumergidas en el bosque y junto al riachuelo. Podrás salir a caminar al río y disfrutar de la naturaleza.
Ceremonias y actividades especiales incluidas:
Ceremonia de Iniciación y Limpieza energética en circulo de cuarzos.
Ceremonia Homma.
Ceremonia de Cacao Sagrado.
Sonoterapia.
Earthing en el bosque encantado de laguna precordillerana.
Yoga Nidra.
Contenidos
Técnicas del Yoga / formación y práctica
Estudio de asanas, pranayamas, mantras, meditación de las técnicas del vinyasa y yin yoga. Formación específica en cómo enseñar y practicar las técnicas de manera personalizada con el instructor.
Metodología
Demostración, ajustes verbales y físicos, estilos de como enseñar y guiar, lenguaje corporal, desarrollo de la clase y secuencias, creación de la clase, comunicación estudiante vs practicante.
Anatomía humana
Anatomía humana y fisiología, anatomía energética y fisiología (chakras, koshas, nadis, meridianos, entre otros). Incluye el estudio de la materia en cuestión y la aplicación de los principios de la práctica del yoga (beneficios, contraindicaciones, patrones de movimiento saludables entre otros).
Filosofía del Yoga y estilo de vida y ética para los profesores.
Estudio de la historia/filosofía, y el desarrollo del vinyasa y yin yoga. Estilo de vida yóguico y ética para profesores de yoga.
Práctica.
Nos enfocaremos en la practica presencial durante el retiro dando continuo feedback a partir de la observacion individual y grupal con retroalimentacion personalizada. Incluye ajustes fisicos y verbales con su uso correcto tanto en lo fisico como en lo energetico.
Qué se incluye
1. Recogida Curarrehue hacia centro de retiros Yoga Ashram de manera grupal, (las recogidas individuales tendrán costo extra).
2. Brunches y cenas diarios, comida vegetariana.
3. Materiales de apoyo impresos y digitales:
- Manual de Vinyasa y Yin Yoga
- Manual de Ajustes
- 2 libros afines en PDF
4. Aula virtual con videos y material post estudio.
5. Diploma de especialización Vinyasa y Yin Yoga con certificación YACEP (educación continua), Yoga Alliance, USA, habiendo presentado tesis y práctica final.
Tus profesores
CAROLINA FUENTEALBA
Fundadora y directora de Vinyasa Yoga Chile, con más de 25 años de práctica y más de 15 años enseñando y certificando a instructores en vinyasa yoga. Ha estudiado bajo renombrados profesores como Gram Fowler (vinyasa yoga), Manju Jois (ashtanga yoga), Annie Pace (ashtanga yoga), Kathy Paez (yin yoga), Paul Grilley (creador de Yin Yoga), Roy Eugene Davis, linaje de Paramahansa Yogananda, entre otros. Su vida la dedica a su escuela de yoga además de ser coach y mentora de mujeres yoguinis emprendedoras. Está registrada en Yoga Alliance Usa, desde el 2009, como maestra experimentada con más de 10.000 hrs de práctica y enseñanza lo cual la faculta para certificar en 100, 200, 300 y 500 hrs además de dar talleres y diplomados de especialización bajo el programa de Continuing Education de Yoga Alliance, USA.
Tus profesores
CHRIS SARTAIN
Maestro autorizado en la práctica y meditación de Kriya Yoga de la tradición de Paramahansa Yogananda. Director de Breathwork Chile, con estudios avanzados particularmente en la técnica de Sri Vidya Samaya Tantra. Es instructor de vinyasa yoga certificado con 500 horas Yoga Alliance USA y también tiene una certificación en Ayurveda. Autor de 5 libros relacionados a la práctica y filosofía espiritual del yoga, religiones orientales, entre otros. Profesor erudito en meditación, filosofía e historia del yoga, y pranayamas terapeúticos. Creador de nuestro programa Yoga Chikitsa (yoga terapeútico) de 300 hrs.
Tus profesores
Sofía Jano
Instructora de Hatha y Vinyasa Yoga, egresada de nuestra escuela en el 2024, acupunturista y periodista. Realizó sus estudios de Medicina China en la Escuela Latinoamericana de Medicina Tradicional China. Actualmente se dedica a enseñar yoga, y a realizar sesiones de MCT en el sur de Chile.
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Inscríbete antes del 12 de Noviembre y adquiere nuestros BONUSES complementarios:
1. PROFUNDIZA EN LA MEDITACION DEL KRIYA YOGA: Curso de MEDITACION en KRIYA YOGA por correspondencia del linaje de PARAMAHANSA YOGANANDA (autor de Autobiografía de un Yogui), dictado por nuestro director espiritual Chris Sartain.
2. EXANDE TUS CONOCIMIENTOS EN EL EXTRANJERO: MASTERCLASS de "Cómo viajar por el Mundo enseñando Yoga" (con tips increíbles, links de lugares donde postular, escogidos con pinza, a trabajos internacionales, entre mucha información más).
*El valor de este retiro no es reembolsable, sin embargo si es transferible a otra persona.
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