Julio-Agosto
Te invitamos a participar de nuestras clases y talleres! No dejes de practicar estando en casa! aprovecha estos tiempos para cultivar tu cuerpo, mente y espíritu. Cada clase es distinta, es por esto que te invitamos a tomarlas todas!, a experimentar y luego elegir la que más te guste. Se detallan a continuación cada clase y taller.
Todas nuestras clases serán por Zoom.
Estas clases son multinivel. Su enfoque cambiará cada semana, así tendremos una clase enfocada en apertura de caderas, otra en fortalecimiento de core, entre otras.
Foco: Agni (fuego interno, energía solar)
Esta clase es tipo restaurativa pero enfocada principalmente en el aspecto Yin de la práctica. Sostendremos posturas por largo tiempo para ir trabajando más profundamente en las articulaciones, tejidos conectivos, tendones y ligamentos así como también en las líneas energéticas llamados nadis o meridianos.
Enfoque: Soma (energía lunar)
Esta clase está enfocada en relajar totalmente nuestro cuerpo y mente. Hay solo una postura que sostener, Savasana! Y en esta postura te guiaré pasó a paso en una completa relajación, trabajando en el subconsciente para así liberar bloqueos energéticos que pudieran haber. Esta práctica es ideal para terminar la semana, poder relajarnos, calmar ansiedad y problemas de sueño.
Todas las clases tienen un valor de 3.500 c/u
Si compras paquete semanal de 3 clases = 10.000
20 y 27 de Julio
3 y 10 de agosto
de 19 a 21:00hrs
El taller tiene un formato de conversación, preguntas y respuestas.
Todas las reuniones se harán por Zoom.
Valor: $32.000
17, 24 y 31 de agosto
7 de septiembre
de 19 a 21:00hrs
El taller tiene un formato de conversación, preguntas y respuestas.
Todas las reuniones se harán por Zoom.
Valor: $32.000
PARA INSCRIBIRTE por favor de enviar correo a chrissartain@gmail.com